理財周刊 第1079期 2021 04 30 - [PDF] Full eBook Download

理財周刊 第1079期 2021/04/30

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Publisher : 理財周刊股份有限公司

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Category : Business & Economics

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Book Summary: 台股快節奏 自外資2/26狂賣台股944億以來,法人「打補」動作不斷,4/14一根震盪逾300點的下影線嚇退許多投機客,4/22加權指數爆6523億天量收黑,更讓許多見好就收的投資人慶幸快閃成功,沒想到兩天內就看到電傳金聯袂大漲推升台股再創史高。 更多精采內容 ◆從購置住宅貸款探討2021年房市景氣動向 ◆電動車、5G應用激增 訂單能見度到第三季 ◆奇亞幣竄起硬碟得利 聯發科受益貨源充沛 ◆新冷戰下的中國市場的演化與茁壯 ◆5月兩大稅傷荷包 房屋稅及綜合所得稅登場

理財周刊 第1092期 2021/07/30

Author : 理財周刊

ISBN10 :

Publisher : 理財周刊股份有限公司

Number of Pages : N.A

Category : Business & Economics

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Book Summary: 補漲股上場 填息秀肌肉 法說見真章 【致富之道】 外國人看台灣 與外資不同調 【財經瞭望台】 擁鉅資之財團法人 成為機構投資人可行否? 成長股領軍 績優股出列 慎防貨櫃三雄成為外資八月的提款機 打進日韓大廠 導電漿料訂單供不應求 如何審閱預售屋定型化契約條款?(七) -驗收前可以先查詢驗屋公司之「驗屋報告」項目 -107年1月1日後申請的建照,僅有「陽臺」得以辦理測繪及登記 上半年獲利肯定讚 下半年動能續創新高 電子接棒!中小型電子股當主角 台股跌完了沒?看4檔指標股

理財周刊 第1065期 2021/01/22

Author : 理財周刊

ISBN10 :

Publisher : 理財周刊股份有限公司

Number of Pages : N.A

Category : Business & Economics

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Book Summary: 晶片缺貨潮 加權指數面臨一萬六千點水位的高檔震盪,強勢族群評價估值與本益比不斷調高,除了外資台指期留倉空單的動向,疫情升溫成為市場關注的焦點,漲多個股此起彼落,慎防市場情緒因恐懼疫情而由樂觀轉悲觀加速回檔。 更多精采內容 ◆車載AI晶片 將成半導體最大單一市場 ◆傳台積電5月擴產車用晶片 ◆車用晶片缺貨受惠股出列 ◆護國神山真給力 工業地產交易熱區也「南漂」 ◆永續的先鋒 美商傑明以水專業擘劃未來

理財周刊 第1068+1069期 2021/02/08

Author : 理財周刊

ISBN10 :

Publisher : 理財周刊股份有限公司

Number of Pages : N.A

Category : Business & Economics

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Book Summary: 牛市新勢力 2020年有錢買不到的戰略物資首推晶片與疫苗,跨入2021年仍然供不應求,半導體聚落發達的台灣,與生產疫苗的先進國家,同列全球最搶手的地方。晶圓產能必須高價競標,IC設計醞釀再漲價,相關產業鏈仍然春風得意。 更多精采內容 ◆鴻海華麗轉身 500個變形金剛 ◆微軟財報報佳音 雲端成長最看好 ◆聯發科戰友 非洲搶佔智能終端商機 ◆50元以下的聯電今年恐怕見不到了 ◆劉樹添帶領海外台商突破困境

我們住定在一起

Author : 胖才可愛

ISBN10 : 9571380776

Publisher : 時報文化出版

Number of Pages : 144

Category : Comics & Graphic Novels

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Book Summary: 你能接受真實、不完美的我嗎? 兩個人,一個屋簷下 無所遁形的把我的不完美都交給你 最真實的我們,最真實的同居生活 現正發生中! 10萬粉絲最愛的撩慾系圖文畫家胖才可愛 為你呈現最可愛又充滿慾望的同居生活 註定推薦 超有名插畫家╱鬼門圖文 插畫界黃立行╱盜哥Daubro (順序依首字筆畫排列) 同居生活是浪漫的愛情電影還是殘酷的真實戰場?時時刻刻發生的甜蜜、爭執、和好、突然出現的各種狀況劇,還有色色的事情,讓人又喜歡又崩潰,無所不在的填補了兩人之間的空隙。 .你跟之前都不一樣 打呼超大聲、襪子亂丟、像臭小孩…… 「當初那個王子到哪裡去了!!!(吶喊)」 .吵架沒處躲 套房只有四面牆,再怎麼生氣轉身還是會碰到他。 「我……我出去走走。」 .愛不愛都奇怪 「已經連續3天%%了,今天休兵好了不然她以為我很色怎麼辦。」 「他為什麼不碰我!是膩了嗎????」 N個胖才可愛小劇場,告訴你月底吃土、吵架吵不完、手機被偷看……該怎麼辦?

超級學習法

Author : 呂英冲

ISBN10 :

Publisher : 超級學習法工作室

Number of Pages : 345

Category : ,

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Book Summary: 本書以英語學習技巧為例,將靈活的記憶術應用在英語學習方面。透過本書提供的方法,讀者可以在兩小時內,熟記令人望而卻步的269個英文字首字根。 運用這種方法不僅比傳統背誦式的學習法更有效率,更重要的是,採用此法所背誦的材料,在腦中可以停留更久的時間,對學習效率而言,可說具有事半功倍的效果。 若讀者能夠純熟地運用這套學習方法,便可全方位地在各項學習活動中運用自如,讓自己在學習的道路上無往不利。 內容簡介: ● 記憶術的祕訣:介紹記憶術的原則,以及如何現學現會運用記憶術 ● Mind Map(心智繪圖) 的功效:介紹心智繪圖的繪法與使用祕訣 ● 運用記憶術與Mind Map學英語:介紹熟記字首字根的獨門方法與策略 ● 字首的Mind Map:介紹與空間、與相對概念,及與數字有關的字首記憶法(共82個),並提供例字 ● 字根的Mind Map:介紹分類過後的27組字根之記憶法(共187個),並提供例字 ● 學習檢定:測試運用此記憶法的學習效果 ● 進階記憶術:介紹記數字、記人名、記撲克牌等不同性質記憶客體的祕訣 ● 創造最佳學習狀態:介紹放鬆法與呼吸法等進入最佳學習狀態的基本功夫,可有效提升學習效率 本書特色: 1. 以可驗證的理論依據詳盡介紹記憶術與Mind Map 2. 結合記憶術與Mind Map,用最符合人類學習本能的方式示範最佳的學習技巧(本書以英語的字首字根為主例)

公共政策辭典

Author : 吳定

ISBN10 : 9571173703

Publisher : 台灣五南圖書出版股份有限公司

Number of Pages : 544

Category : Education

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Book Summary: 無論是學術界的專業研究,或是實務界的應用,公共政策已然成為學術界共同重視,並廣泛予以應用及研究的學門。 鑑於國內學者所使用的教材,以及公共政策專業所涉及的理論、概念、方法、個案等,均以外文寫作,每個人對各相關專有名詞的認知與解釋不盡相同,且散見各專著或論文,常造成研究者與學習者的困擾,因而將公共政策相關名詞加以系統性的整理解釋並編印成書。

好運久久108招

Author : 詹惟中

ISBN10 : 9571371580

Publisher : 時報文化出版

Number of Pages : 192

Category : Social Science

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Book Summary: 命好就怕運來磨。 運勢不順?開•運—就對了! 最全面、最簡單、最平價、最生活化的108招開運祕法, 自此無往不利,心想事成! 「運勢不順,想找老師改運又怕花大錢?」 「想求財、求桃花、求貴人,該如何挑選開運吉祥物?」 心轉、念轉,運就轉!求好運其實一點都不難。 因為──最神效的強運祕招,就存在最常見的生活物品中! 你知道嗎?用眉筆可以拓展人脈、改善人際關係,在墨鏡綁上紅線可以祈求好桃花,茶杯可以自製聚寶盆讓你日進斗金,風水中的柱刀煞氣可以用美工刀來化解破除,每天穿的拖鞋竟然能去除病痛、踩扁小人! 所有開運祕法的源頭,皆由古老的易經八卦、陰陽五行等奇門遁甲術變化而來,我們食衣住行中所使用的各項物品器皿,均蘊藏著可以提升個人氣場的神祕力量。即使只是簡單的一支口紅、一頂帽子、一條桌巾、一雙筷子,都能藉著風水命理術的運用而改變運勢。 開運達人詹惟中老師,教你如何不花費任何金錢,更無需購買傳統的風水開運物件,輕鬆趕走壞運勢、招來好運能量,五運全開不求人!

小資族的不動產煉金術:錢進法拍屋,18%輕鬆賺

Author : 法拍小哥

ISBN10 : 9571379328

Publisher : 時報文化出版

Number of Pages : 224

Category : Business & Economics

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Book Summary: 以最口語化的說故事方式,與大家分享不動產的煉金模式。 正所謂最壞的年代,就是最好的時代。「逢低買進,逢高賣出」,機會是留給準備好的人,事前多做功課,包你殺敵致勝,萬無一失。 法拍小哥獨創「房地產價值投資法」,5項心法+4大口訣,讓你輕鬆賺百萬! 心法1:如何與房仲交朋友?積極培養開發部隊,幫你挑好屋。 心法2:絕對貫徹買屋4大口訣(地環屋價),apple物件永遠屬於你! 心法3:半年募資3千萬,買房真的不用自備頭期款。 心法4:小資族結稅省很大,且聽作者一一說分明…… 心法5:失之毫釐、差之千里─弄懂了,省下500萬;搞混了,買貴150萬! 口訣1:地段──房子會折舊,而讓房地產漲價的主因,正是「土地」,如何挑選黃金地段?作者通通告訴你! 口訣2:環境──正所謂千金難買好鄰居,選對環境讓你上天堂,怎麼選?看書就知道…… 口訣3:屋況──中古屋的藏金之道就在審核屋況,作者將教你如何在看屋時一眼洞穿屋 口訣4:價格──如何訂出最有「利」的房價?議價、談判的必殺技……

湯王

Author : 郭泰王

ISBN10 : 9866238687

Publisher : 人類智庫

Number of Pages : 288

Category : Cooking, Chinese

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Book Summary: 《湯王》 清湯、濃湯、羹湯、燉湯和煲湯,美味湯頭要怎麼做?示範120道家常湯品和12種美味高湯熬煮秘訣,附煮湯技巧與食補功效,精彩又完整,讓你搖身變成「湯王」! 內容特點: ◆示範高湯的製作方式:包括大骨高湯、龍骨高湯、雞高湯、牛骨高湯、豬軟骨高湯、尾骨高湯、上湯、魚高湯、海鮮高湯、蔬菜高湯、昆布和柴魚高湯等湯頭配方和熬煮秘訣。 ◆介紹煮湯的技巧訣竅:內容有可口家常湯、小火煲好湯、自己做羹湯、養生滋補湯等單元,介紹各種不同的煮湯技巧與美味訣竅。 ◆條列喝湯的保健功效:每道湯品皆條列主要食材保健功效,快速增進喝湯養生的自我保健知識,方便又實用。

世界民間故事

Author : 禹田

ISBN10 : 9864133845

Publisher : 人類智庫

Number of Pages : 216

Category : Fairy tales

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Book Summary: [內容簡介] 1、國別或地區標示:讓小朋友知道這是世界上哪個國家或地區的故事。 2、注音輔助:故事全以注音方式呈現,讓小朋友閱讀沒有障礙。 3、插圖強化:所有故事均繪以精緻插圖,協助小朋友了解故事內容,增進其閱讀樂趣。 4、注解標註:注解處有解釋的字詞,故事中均畫線提醒。 5、詞語注解:列出較難的字詞或成語,並加以解釋。6、故事啟示:說明每篇故事的國家或地區特色,或者故事的啟示,甚至是此篇故事值得學習、賞析之處。

走進寶島看臺灣: 文化藏寶圖

Author : 陳馨儀

ISBN10 : 9864135058

Publisher : 人類智庫

Number of Pages : 224

Category : Taiwan

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Book Summary: [內容簡介] ◎為什麼會有天燈的出現? ◎誰是臺灣人氣最旺的神明? ◎誰才是臺灣歌仔戲的第一天團? ◎為何雅美族的男人一定要會捕魚? 1、精選臺灣各地具代表性的民俗、慶典、文化等,以33篇精采故事介紹給小讀者。 2、故事描述精采有趣,讓小讀者輕鬆藉由臺灣民俗文化,增進對臺灣各地的了解。 3、文字均搭配精美、趣味插圖,閱讀、理解容易,且加深記憶。

寫作吧!你值得被看見

Author : 蔡淇華

ISBN10 : 9571366358

Publisher : 時報文化出版

Number of Pages : 240

Category : Foreign Language Study

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Book Summary: 以五年時間,指導超過一千人次創作,學生因此得到超過兩百個校外新詩、散文、小說及微電影的校外獎項。 什麼樣的老師可以如此積極而有活力的指導學生寫出一篇篇精采作品? 2014年師鐸獎得主蔡淇華老師跳開晦澀的學術用語,躲避俗濫的作文套詞,嘗試用感人故事,以及加入感性的生命書寫來召喚閱聽讀者。 「文字應該成為被看見的能力!任何人都需要擁有書寫的翅膀,用寫作力飛上高空,讓自己被看見,也因此看見更遼闊、更壯麗的世界。」 2015年應國語日報社之邀,開設「寫作力」專欄,獲得各級學校師生的肯定,引起各界讀者廣大的迴響。本書集結四十種寫作應具備的基本能力及創意,透過實例說明,一點就通,立即提升寫作能力,讓每個人都能透過文字書寫,勇敢表達自己!

師資培育

Author : 高等教育出版,郭淑芳、張明文、閻自安、潘雅芳、張民杰

ISBN10 :

Publisher : 高等教育文化事業有限公司

Number of Pages : N.A

Category : ,

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Book Summary: 本書目錄 師資培育制度改革回顧與展望/郭淑芳、張明文 證據本位政策分析對師資培育政策制定的啟示/閻自安、潘雅芳 開放社會中師資培育政策的多元創新與品質控管/閻自安 師資培育特色教學法的初步建構/張民杰

實現中國特色社會主義的鑰匙?

Author : 高鋒、時紅

ISBN10 : 9868985285

Publisher : 獨立作家-要有光

Number of Pages : 532

Category : Socialism

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Book Summary: 社會民主主義主張把工人與財產重新結合在一起。它將通過不同的道路、時時刻刻、目標明確地使勞動者參與其生活所依賴的生產資料的所有權。――1944年社民黨黨綱 沒有民主就不可能有社會主義。歷史一次又一次地證明僅僅改變經濟制度而不隨之進行民主控制,只會帶來新形式的專制。――1960年社民黨黨綱 是社會經濟還是市場經濟,對社民黨人來說這是個方法問題。這兩個方法並非互不相容。――1990年社民黨黨綱 在資本與勞動的衝突中,社民黨始終代表勞方的利益。社民黨現在是、而且永遠是反對資本主義的政黨,始終是資方統治經濟和社會要求的對手。――2001年社民黨黨綱 本書集作者35年研究經驗之大成,剖析社民黨如何帶領瑞典建立的「從搖籃到墳墓」的社會福利,社民黨對瑞典經濟和社會制度進行了重大改革,使瑞典近年來的國際競爭力始終名列前矛。 本書收錄了前瑞典首相和社民黨主席卡爾松的《什麼是社會民主主義》一文、社民黨1897年到2013年間的十份黨綱、2005年黨章和國際問題綱領和相關評述。這些社民黨重要文件和有關評論是對社會上關於社民黨種種偏見的有力批駁,同時也為中國特色的社會主義實現提供了方向和借鑒。【秀威資訊科技股份有限公司製作】

Dr. 小百合,今天也要堅強啊!催淚、爆笑、溫馨、呆萌的醫院實習生活

Author : 小百合

ISBN10 : 9869233848

Publisher : 創意市集

Number of Pages : 287

Category : Juvenile Nonfiction

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Book Summary: 混入美國醫學系!批踢踢笨板名人小百合的醫學生實習全紀錄。 Nonstop! 全書故事一篇接一篇,讓你笑了再哭、哭了再笑、哭笑不得、邊哭邊笑啊啊啊啊啊~~ 這本書是我學醫過程的精華, 也收錄了我在醫院實習期間遇到的點點滴滴, 如果我的文章有幸能為醫療環境帶來些許改善, 能鼓舞第一線醫護同業,能促使你我更珍惜生命的每個當下, 就算只有一點點,我也就感到萬分滿足了! ——小百合 原來醫生跟你我一樣,沒有比較特別。 而,行醫需要智慧與勇氣,更重要的是體貼病人的心。 在作者輕鬆幽默的文字風格下,帶領我們一窺美國與台灣醫界的現況,像是醫學生養成過程的甘苦、實習過程的所見所聞、第一線醫護人員的工作現場、病人面臨的無解掙扎等等,涵蓋外科、內科、兒科、婦產科、泌尿科、精神科等醫院各部。 我就只是喝了一口巴拉刈… 最遺憾的是後悔也來不及了 好好一個人怎麼死了? 醫療有其極限,醫生畢竟不是神 我不想死啊! 當人生逐漸失控,我唯一能控制的只剩下… 救了他還是害了他? 60%燙傷,人生該怎麼走下去? 我最孝順我不要你死! 癌末病人簽與不簽DNR的兩難 我長大後也想和你一樣! 謝謝妳,讓我想起了當初的自己 愛貓死了? 不准火化,先來場「貓咪大體解剖」 學長,不要~ 開刀開到一半,帥學長深情地撲了過來! 強者我同學! 在她面前,沒有人敢說自己最認真 驚呆惹! 小百合的台灣醫院實習記,志工阿姨人超好 可以借我冰條腿嗎? (切下來的)這條腿太長了,小百合與一條腿的醫院奇幻漂流 請把雙腿打開。>\\\\\< 與金髮正妹標準病人的第一次啊啊啊啊啊 一不小心就飛高高~ 教授:「我要把你電到連你媽都認不出來!」 【各界好評推薦】 Clerk的路障生活 Nikumon 女外科的辛辣日記 王浩威(精神科醫師、作家) 急診女醫師其實. 急診鋼鐵人Dr.魏 救命病棟8760時 劉育志(醫師、作家) 醫勞盟(台灣醫療勞動正義與病人安全促進聯盟) (依首字筆畫順序排列) 出版社 創意市集(城邦)

正念溝通:在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話

Author : 奧朗.傑.舒佛(Oren Jay Sofer)

ISBN10 :

Publisher : 究竟

Number of Pages : N.A

Category : Self-Help

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Book Summary: ★全球首本!結合正念+非暴力+體感治療的溝通書! ★心理學家瑞克‧韓森盛讚:「如果只能推薦一本人際溝通的書,那非這本莫屬了!」 ★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾.高曼、傑克.康菲爾德、約瑟夫.戈德斯坦、雪倫.薩爾茲堡、塔拉.布萊克、蘇珊.葛凌蘭、瑞克.韓森、賴瑞.楊、克里斯.克萊瑟、米齊.卡什坦一同推薦! 你常認為對方沒在聽你說話? 你曾覺得沒人了解你話語背後的苦心? 你是否為了怕衝突、怕跟別人不一樣而常說出違心之論,壓抑了內在真實想法? 正念溝通,讓你在任何緊急高壓的情況,都能說出真正想說的話,活出你最想要的人生。 溝通,其實遠比我們想像的還要複雜。更不用說在衝突、委屈或情緒勒索等情境下,不僅「說什麼」很重要,就連「怎麼說」也很關鍵!有時短短幾句話,就能產生「放棄人生」或「勇敢挑戰」的巨大差別。 同時擁有「正念教師」「非暴力溝通認證培訓師」「體感創傷治療師」三重身份的作者,結合多年來的學識和經驗,開發出強大的溝通三步驟,從培養內在覺知出發,藉由活在當下、清楚地表達自己,並以同理心傾聽他人,完成一個完整有效的溝通循環。 全書透過實用的練習、解決難題的問答,讓你我的工作、家庭,與人際關係,都能從中受益無窮。 ● 在對話中充滿自信 ● 專注於人際互動中真正重要的事情 ● 深入傾聽別人的真正問題、了解彼此需求 ● 減少在進行困難對話期間出現的焦慮 ● 面對衝突時化解糾紛、遭受委屈時及時排解 ● 說出真心話,也維繫優質的人際關係 讀者4.5顆星絕讚好評 「第一本結合正念、非暴力溝通、身心學的佳作!」 「這本書真的寫得非常好!結構完整、組織清晰。是讓對話更有深度的優質參考。」 「這本書幫了我非常多,並讓我在幾週內就發現了自己的改變。」 「我常覺得被誤解,但這本書幫助我發展了自我的智慧、記憶、知識還有平靜!」 「跟坊間的溝通說話術書籍非常不同!幫助我們組織出更有意義的話語。」 「我們全家都因這本書受益!」 「這本書能幫助我們擁有更清晰、更優雅的對話。」 「如果你今年只讀三本能幫助你改善溝通技巧的書,這本絕對是首選!」 「這本書完美結合了故事、理論、練習。」 「這本書是我讀過最好的溝通書!」 「我討厭閒聊,因為我並不擅長。但是會議與派對充滿了這些閒聊。幸好這本書提供了健全的協助,幫助我在這些場合也能暢談真正重要的事。」 【各界盛讚】 ● 鄺麗君,美國非暴力溝通中心培訓師候選人 作者用他在「正念」和「非暴力溝通」的豐富實踐經驗,讓我們看到兩者的結合,如何化解衝突、增進團隊協作,以及為生活帶來和諧與和平的強大力量。 ● 溫宗堃,臺灣正念發展協會理事長 在今日訊息時代,人們的訊息交流速度比過往快上數十倍。社群媒體一方面便利人們的互動交流,但同時也突顯人們在政治、族群、性別等諸多議題上的差異,甚至帶來對立與仇恨。在此時刻,我們的社會迫切需要每個人學習促進和平的有效溝通方式,培養充滿自我覺察而悲憫自他的溝通素養。這本書結合正念覺察、非暴力溝通和體感治療的理念與練習,正是這個時代每一個人迫切需要的溝通手冊。 ● 陳德中,臺灣正念工坊執行長 在所有的人際溝通模式中,NVC(非暴力溝通)是我個人最喜歡的,而本書不僅於此,還把Mindfulness(正念)也加入,這樣的結合簡直天下無敵了,內在的正念涵養加上互動的溝通連結,若想增進人際關係與團隊合作,就是這本書了! ● 塔拉.布萊克,《全然接受這樣的我》作者 無意識的溝通模式造成的隔閡,不只影響我們的個人生活,也使得遍布於世界各地的誤解與暴力模式永久存在。奧朗.傑.舒佛以明淨與偉大的洞見,提出了許多教導與練習,讓我們得以訓練自己用臨在、勇氣和敞開的心胸,去訴說與聆聽。 ● 丹尼爾.高曼,《EQ》《平靜的心,專注的大腦》作者 奧朗.傑.舒佛為我們呈現出的,是「專注臨在」與「巧妙參與」兩者的精采交織。無論工作、家庭、人際關係,都能從他的教導中受益。 ● 蘇珊.葛凌蘭,《孩子的簡單正念》《這樣玩,讓孩子更專注、更靈性》作者 這本符合當下又引人入勝的書中充滿了實用的練習,讓我們培養溝通與正念的技巧。本書告訴我們,關心、好奇和連結能如何改變人們的生命,即使在面對侵犯行為時也同樣有效。 ● 雪倫.薩爾茲堡,《靜心冥想的練習》《真正的愛》作者 到我們成年的時候,大多數人已經學會經由一種根深柢固的語言和行為模式在溝通,而幾乎所有的溝通都包括投射、假設和偏見,難怪我們經常覺得有隔閡、總是很孤單!舒佛將正念練習和非暴力溝通的原則巧妙結合在一起,幫助我們學會如何重新找到彼此。本書讓你知道如何真實且關懷的思考、說話與傾聽,是一本非常強大的指南。實在太棒了! ● 瑞克.韓森博士,《力挺自己的12個練習》《大腦快樂工程》作者 這本巨著探討了所有關係中最大的挑戰:如何將心和力量、同理心與自信結合。文字間帶有極大的溫暖和清晰,彙集了經過充分研究的原則、有效的工具和建議、強大的經驗練習,還有許多例子。它的內容極為踏實,完全可以掌握,同時卻也如此深入,甚至深刻。關於人際溝通的書,如果只能推薦一本,那就是這一本了。 ● 賴瑞.楊(Larry Yang),靜心教師 奧朗.傑.舒佛這本極具說服力的作品,命名為《活出你真正的意思》(Living what you mean)也一樣貼切。他超越表面層次的溝通,描述我們結伴同行的關係,在其固有的連結中該如何表現、如何表達、如何感知並滿足自己和他人的需要、如何處理差異甚至是衝突、如何在愛和憤怒中溝通—總而言之,就是如何完全活出這複雜的人生。舒佛為我們共同的人性提供了必要的框架、觀點與技巧。 ● 克里斯.克萊瑟(Chris Kresser),紐時暢銷書作者 言語具有巨大的力量—既能傷害也能療癒。在本書中,奧朗分享了一個以正念、清晰和同理心進行溝通的三步驟流程,讓我們在關係中建立更多的連結和理解。在這個動盪不安、衝突四起的時代,我們比以往任何時候都更需要這樣做。 ● 米齊.卡什坦,非暴力溝通認證培訓師,《紡織出根本的活力》作者 面對生活在這個時代的巨大挑戰,我們需要將內在的正念練習,與外在的誠實、脆弱、力量、關懷和同理心的交流練習結合起來。奧朗向我們展示了做到這一點的方法。 作者簡介 奧朗‧傑‧舒佛(Oren Jay Sofer) 哥倫比亞大學比較宗教系畢業。不僅是一名體操家,同時也是正念教師、非暴力溝通認證培訓師,以及體感創傷治療師。 最初開始對靜心練習感興趣是在高中時期,後來曾在阿姜查森林道場生活了兩年半。2000年代初期,開始對冥想練習與溝通間的關係產生濃厚興趣。如今,他將人際之間的意識整合到溝通之中,其教學更以通俗易懂的語言,結合了「傳統佛教訓練」與「世俗正念」。 他於美國各地設置工作坊、研討會,為大眾指導有意識的交流。同時,他也是心靈磐石禪修中心的教師委員會成員,並於內觀禪學社任教。在正念學校擔任資深專案開發人員,是下一步佛法(Next Step Dharma)與正念保健(Mindful Healthcare)的聯合創始人。 個人網站:www.orenjaysofer.com 譯者簡介 吳宜蓁 臺灣大學圖書資訊學系,英國羅浮堡大學圖書資訊管理研究所。目前為專職譯者,譯有《星癒奇蹟》《6分鐘日記的魔法》《五秒法則》等二十餘冊。

受傷的孩子和壞掉的大人

Author : 陳志恆

ISBN10 : 9861336400

Publisher : 圓神出版

Number of Pages : 311

Category : Family & Relationships

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Book Summary: 「對於孩子,你給的是愛還是傷?」 第一本來自學校輔導教師的十年校園觀察紀錄 累積53萬人次UDN人氣部落格「老師,可以和你聊一下嗎?」 32篇孩子的真實故事,呈現大人世界的荒腔走板 哪一種關係,最令孩子感到痛苦? 不是霸凌、不是成績,而是每天密切互動的大人! 作者從多年的校園輔導教師和諮商、演講工作坊經驗,發現孩子的困頓與痛苦並非偶然,多半與身旁的人脫不了關係。而究竟什麼最讓孩子感到痛苦?考不好?睡不飽?被禁足?都不是——這些學齡世代孩子最大的困擾,竟來自和他們每天互動最密切的大人的關係! 壞掉的大人們常說…… 「你這樣我怎麼吃得下、睡得好!」 ————總是在孩子和自己意見不同時處在「孩子狀態」的父母。 「如果哪天能不操心他,我就謝天謝地了!」 ————總是把孩子當「無能的人」、看不見孩子優點的父母。 「我常想乾脆別管了,但就是放不下!」 ————總認為是自己的責任、無法放手的高控制慾家長。 受傷的孩子們會說…… 「我想……,但是我爸媽不會答應的。」 ————看著總是訴說委屈的父母,孩子會以體貼順從回頭照顧父母內心的缺憾。孩子逐漸長大後,有了不同想法、卻得不到父母支持時,會下意識地犧牲自我主張,以壓抑內心深處可能背叛父母的罪惡感。 「不論我再怎麼努力,都不會被肯定。」 ————青少年時期,孩子會嘗試證明自己的能力,但若得不到父母或師長的肯定,長大後,便會開始證明自己的無能。 「我不想跟大人講,反正講了也沒用。」 ————說著尊重、支持卻不善於靠近孩子的父母,無法和孩子建立起情感連結。孩子長大後可能會變得獨立自主,但自小貧乏的情感經驗,卻容易形成在社會、職場上的人際疏離。 一本為孩子獻給父母師長的真情書──── 你得知道, ────孩子在真正向你求援前,是多麼努力地撐著 你得理解, ────孩子很怕增添你的麻煩 你得明白, ────孩子站起來走向你的路途有多麼漫長 你得記得, ────孩子時刻都在觀察你是否願意傾聽、支持他 孩子是世界最美好的總和,帶著傷的我們,怎麼做才能和孩子一起獲得幸福? 給孩子力量,也需要刻意練習! 作者希望這本書能幫助許多受了傷的孩子,以及那些與孩子互動最緊密的大人——父母師長、親戚長輩……讓大人練習陪伴、和孩子建立起穩定的情感連結:關懷、尊重、支持與肯定,這將使孩子逐漸看到自己的價值,知道自己值得被重視與被愛,並且被允許活出屬於自己的姿態。 【名人推薦】 學校教師、心理師齊聲推薦 余懷瑾│一○五年教育大愛菁師獎、作家 胡嘉琪│美國執業心理師、《從聽故事開始療癒:創傷後身心整合之旅》作者 王雅玲│彰化縣陽明國中退休教師 王智誼│諮商心理師 吳姵瑩│諮商心理師、愛心理iSpace創辦人 林上能│成功高中輔導組長、臺灣阿德勒心理學會理事、臺北市諮商心理師公會理事 林子翔│心理師、輔導教師、諮商博士候選人 洪一賓│國立彰化高商教師、國立臺灣師範大學教育系博士候選人 胡展誥│諮商心理師、作家 施錫昌│國立彰化高商教師、彰化縣SUPER教師 張祐誠│諮商心理師、毛蟲藝術心理諮商所副所長 陳素惠│玄奘大學社會工作學系兼任助理教授、諮商心理師 陳星合│星合有限公司創辦人 曾明騰│員林國中教師、一○二年SUPER教師全國首獎 黃淑瑮│高雄大學兼任助理教授 黃靜萍│桃園市振聲高中輔導主任 蘇絢慧│諮商心理師、心理叢書作家────不再傳遞傷,感動推薦 志恆用流暢、精鍊且富情感的文字,描繪出多年在輔導工作中遇見的「青少年與大人們」,我閱讀時總在心中喊著:「是的!這就是我想送給那些受傷與疲憊不堪的孩子、師長與父母的話啊!」是一本有故事、有方法的好書。 ——張祐誠(諮商心理師、毛蟲藝術心理諮商所副所長) 一本老師、家長一定要看的書!作者結合教育現場真實案例,透過專業的輔導諮商技巧剖析個案,深入淺出、明瞭易懂,並給予實質的建議,著實為老師開啟了另一扇窗,也為父母上了寶貴的一課。 ——施錫昌(國立彰化高商教師、彰化縣SUPER教師) 我們自以為的愛,正在啟動孩子對生命的熱情,抑或讓孩子失去生活的力量?我們自以為的愛,是真切的愛,讓孩子在自由中找到真實的自己,或是盲昧的愛,只是企圖讓孩子在我們的控制與壓抑中成就我們自己?到底,我們是愛自己,還是真正地愛孩子? 志恆老師透過這本書,不斷提醒身為讀者、也同時是師長或父母的我們,放下自己,重新檢視與反思,進而覺察自己未曾察覺的那些「自以為」,從而啟引我們以更全面的角度與方式來重新看見、認真看待每一個孩子。 真正的愛,是看見孩子的價值,鼓勵並陪伴孩子成為他╱她想成為的樣子。誠如志恆老師在書中點醒我們的,真愛,不應是阻礙,更不該是傷害。 ——洪一賓(國立彰化高商教師、國立臺灣師範大學教育系博士候選人) 讀著志恆老師的隻字片語,無數次家訪畫面湧上心頭。每一個孩子都需要身為老師的我們去陪伴、關愛、盡力協助,以引導原生家庭發揮其應有的功能。志恆老師在書中透過許多學生個案的引導剖析與互動協助,點出了大人世界的光怪陸離,讓每一個受過傷的愛,藉由心理助人模式進行療癒,幫助了許多無助的孩子、父母和師長。一份真正的愛,需要學習,也需要引導,更需要同理。本書透過實際案例分享讓我們成長學習,誠摯推薦給大家。 ——曾明騰(員林國中教師、一○二年SUPER教師全國首獎) ?紀越大,越明白一件事:人的本質其實很簡單,我們渴望被看?、被?解,然後,自在地以各種樣貌活在世界上。感謝志恆老師以第一線實務經驗,巧妙融合專業,讓大人有機會接受自己內心的傷口,和過去的自己和解;同時學習真正愛孩子的方式,學習看見、理解孩子,並和孩子一起追求生命的本質,活出真實的人生。一本獻給大人的真情書,值得用心閱讀。 ——王雅玲(彰化縣陽明國中退休教師) 一本助人工作者溫暖的專業書寫。不管是受傷的孩子,抑或對教養、教育充滿困惑挫折的大人,相信都能從書中得到啟發與助益。 ——黃淑瑮(高雄大學兼任助理教授) 認識志恆多年,從青澀大學生、輔導教師到心理師,尤其是脫下教師的身分步上行走江湖的勇氣與毅力,正是行動心理師的最佳實踐! ——王智誼(諮商心理師) 這本書,深刻反映了世代演進中親子的多元議題,教科書來不及納入的實例,早已活生生演示在不同家庭中;字裡行間不僅展現了志恆老師細微觀察與洞悉世事的眼光,也是第一線助人者在實務現場最好的教戰手冊。 ——陳素惠(玄奘大學社會工作學系兼任助理教授、諮商心理師) 一直以來,我認識的志恆老師,是個充滿愛的人,他對親職教育的熱情,對孩子成長的積極參與,都很讓人感動。志恆老師幫助了迷惘的孩子,以及許多憂心不已的家長,他在本書寫下許多動人的故事,累積出一套協助孩子與家庭的思維和態度,非常適合家長和助人工作者。推薦給大人們閱讀,這本書,能讓我們獲得更圓滿的親子關係。 ——吳姵瑩(諮商心理師、愛心理iSpace創辦人) 書裡寫的是青少年的困頓、父母的焦慮,但我更喜歡的是志恆以他一向誠懇、真摯、細膩的情感與文字功力,在字裡行間流露出來的溫柔心事,讓所有讀者,從心底開始悸動。 ——林子翔(心理師、輔導教師、諮商博士候選人) 如果您總是很用心、很用力、很挫折地在愛孩子,邀請您一起透過志恆老師溫暖而樸實的文字,重新認識這「無力」世代下,我們和孩子間說不清的內在狀態,透過實務經驗「給力」的提醒,當我們安頓好自己時,也才能安頓孩子。 ——林上能(成功高中輔導組長、臺灣阿德勒心理學會理事、臺北市諮商心理師公會理事) 讀了志恆的文章之後,在想如果能在求學時就認識他,透過他的專業來撫慰我心中受傷的小孩,該有多好。看著書中的案例,想回到過去,藉由老師的溫暖引導,鼓起勇氣面對心中的陰影。現在的我有許多機會站上講臺,總是提醒自己,愛別人前要先學會愛自己,希望我們都能透過這本書將我礙你,變成我愛你。——陳星合(星合有限公司創辦人) 作者簡介 陳志恆 諮商心理師、作家,也是情緒調適專家。 小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處,卻患有權威恐懼症,內心住著不安分的靈魂。 曾終日與青少年孩子為伍,常以正經嚴肅的形象見人,卻被學生視為諧星。在經歷近十年的學校輔導教師生涯後,人生急轉彎,辭掉穩定的教職,離開校園,走入社區,遠大的心理助人夢正要展開…… 著有《此人進廠維修中!:為心靈放個小假,安頓複雜的情緒》(究竟出版)。 學經歷 國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士班畢業 中華民國諮商心理師高考及格(諮心字第001155號) 美國NLP大學認證高階訓練師(Master Trainer) 全球NLP訓練與諮詢社群(GTC)認證成員 臺灣神經語言程式學學會(TBNLP)常務理事 簡快身心積極療法訓練合格治療師 新竹市生命線協會員工協助服務中心(EAPC)合作講師 愛心理(iSpace)管理顧問公司特約講師 曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任 FB粉絲專頁:陳志恆諮商心理師https://www.facebook.com/ALguidance Udn部落格:老師,可以和你聊一下嗎?http://blog.udn.com/heng711/article 目錄 推薦序 如果這是一本校園輔導手冊 余懷瑾 推薦序 看見實踐「愛的行動」的希望 胡嘉琪 學校教師、心理師齊聲推薦 前 言 嚴肅地看待每個來訪的生命 Part Ⅰ 受傷的孩子與渴求愛的靈魂 01孩子活的是誰的人生? 02當孩子口中只剩下「不知道」 03活在「無力世代」? 04都是they的錯!────當孩子出現「託付心態」 05只是「消極配合」?────當孩子不願再和你對話 06討愛的孩子? 07說不出口的困境?────當孩子出現問題行為時 08你是回到「孩子狀態」的大人嗎? Part Ⅱ 壞掉的大人與令人窒息的愛 09你的一句話,傷了孩子一生 10孩子的未來,你決定? 11別讓孩子複製你的委屈 12現在的孩子很有事? 13為什麼孩子越罵越廢? 14為什麼你無法對孩子放手? 15沒有叛逆期的孩子們 16冷漠的大人與疏離的孩子 Part Ⅲ 在關係中帶給孩子更多的力量 17老師,你願意相信我嗎? 18成為他人身邊穩定而堅強的存在 19改變,一次一點點就好 20你是否不曾好好聽孩子把話說完? 21「微諮商」的力量 22助人工作者一定得「做點什麼」嗎? 23在真實的生活中了解自己────心理測驗的迷思 24剛剛好的陪伴 Part Ⅳ 那些從孩子身上學到的事 25是幫助孩子,還是幫助你自己? 26從陌生到熟悉 27慢慢來,比較快! 28你和孩子的互動是真誠的嗎? 29面對暴衝的靈魂,你準備好了嗎? 30青少年輔導諮商的售後服務 31傾聽的本事 32助人工作不只是良心事業,更是專業 結 語 在另一個場域中繼續守護孩子的成長

走進歷史看台灣:名人偉人錄

Author : 林美琪,發言平台,袁若喬,林宜蘭,陳素淇,王文珊

ISBN10 : 9864135007

Publisher : 人類智庫

Number of Pages : 224

Category : Taiwan

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Book Summary: ◎誰是臺灣籍中,第一位考取進士的人? ◎歷史上真的有吳鳳這個人嗎? ◎為什麼傅斯年說一天只有二十一小時? ◎臺灣第一面奧運獎牌是誰拿到的? [本書介紹] 1、 精選臺灣歷史上具代表性的名人與偉人,以34篇精采故事介紹給小讀者。 2、 故事描述由淺入深,讓小讀者「津津有味」的了解臺灣歷史名人,輕鬆奠定歷史基礎。 3、 文字均搭配精美、趣味插圖,閱讀、理解容易,且加深記憶。 4、 文末依故事深度與需求,穿插「歷史放大鏡」單元,強化小讀者臺灣歷史的相關知識。

你沒看懂的後宮甄嬛傳

Author : 羅霖

ISBN10 : 9865855151

Publisher : 人類智庫

Number of Pages : 607

Category : China

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Book Summary: [本書介紹] 本書獲得<後宮甄嬛傳>製作公司──東陽市花兒影視文化公司,全球獨家全76集劇照使用授權。全書共收納逾600幅珍貴劇照。 ‧兩岸第一甄嬛通的羅霖(Rosy),集結受廣大網友轉載、ETtoday連載近40萬字<後宮甄嬛傳>觀後感,深度剖析甄嬛傳的人物、情節、服飾、景物,精闢多采,令人拍案叫絕! ‧兩岸唯一<後宮甄嬛傳>導演鄭曉龍推薦的「甄嬛書」,並親自撰寫導讀。書中一一印證導演從未透露的創作理念! ‧從歷史及文學的角度,大開<後宮甄嬛傳>中的精妙眼界。你知道純元皇后小名「菀菀」象徵美好意義,而甄嬛封號「莞」則是微賤的草蓆嗎?不解說、不點破,你不會知道一齣劇能如此細緻、處處皆是學問! ‧果郡王為何寫家書給不識字的浣碧?目的竟是暗示浣碧交到甄嬛手中!純元皇后為何初次見皇上就穿「封妃」吉服?目的竟在搶奪妹夫!所有你沒看懂的細節,答案都在這本書中! <後宮甄嬛傳>讓人著魔成癮的不是愛情與詭謀 是,深如五里霧你沒真看懂的愛情算計與詭謀撲朔 「兩岸第一甄嬛通」的抽絲剝繭,要讓你驚呼不可思議! 地球上有幾億人在「瘋甄嬛」,卻極可能只有一個人真正看懂它! 你,看過幾遍<後宮甄嬛傳>了?3遍、5遍,還是8遍?敢不敢挑戰回答以下這10個問題? 保證你驚呼:「為什麼我都沒發現!」 1、甄嬛的生日為什麼要設計在4月17日,這日子隱藏了什麼命運密碼? 2、甄嬛在倚梅園與雍正帝及果郡王種下的兩段情,其實出於誰的巧妙安排? 3、「忠心不貳」的崔槿汐真正效忠的主子究竟是哪一個? 4、暗毀安陵容美嗓的主謀是皇后,但真正動手的又是何人? 5、「純元皇后的故衣」為何能引起軒然大波?這故衣背後隱藏了什麼不可告人的秘密? 6、「癡情王爺」果郡王與甄嬛其實不是一見鍾情,他是何時才動了真情? 7、「剪紙小像」掉落事件是出於預謀嗎?誰的預謀?目的為何? 8、浣碧明明大字不識幾個,戍守邊關的果郡王為何頻頻寫家書? 9、甄嬛為何特別積極拉攏「甄嬛黨」中的敬妃、端妃,還將她們推上「貴妃」與「皇貴妃」寶座? 10、桐花臺果親王飲毒酒氣絕前的遺言「我此生無憾」,究竟代表何含義? 台灣重播超過10次的中國宮廷大戲<後宮甄嬛傳>,在兩岸都掀起一波又一波的重播熱;甄嬛體流行語,更在媒體間不斷竄流成潮。在全民一起瘋甄嬛之後,台灣出版業接棒,陸續出了幾本「萃取甄嬛」的應用書,在銷售上,也闖出一些成績,但這些號稱「甄嬛敎我的事」,不禁有些教人捏一把冷汗……因為,沒看過《你沒看懂的 後宮甄嬛傳》,噓!千萬別說「你看懂了<後宮甄嬛傳>。 「兩岸第一甄嬛通」羅霖,以筆名Rosy,先在個人部落格上發表「後宮甄嬛傳觀後感」,引起廣大網友大大驚豔,各方詢問不斷;後又躍登媒體,被譽為「兩岸第一甄嬛迷」,並於ETtoday東森新聞雲連載逾40萬字的觀後感。 為饗更多讀者的好奇與收藏,羅霖將原觀後感重整改寫,用更深入的視野與剖析,帶領讀者進入甄嬛傳的劇情核心與歷史文化背景,幽微迷人得連該劇的導演鄭曉龍與總製片人曹平,都不禁豎起大拇指說讚! 應該這地球上,也唯有羅霖能夠如此用心思理解出編劇、導演在該劇深度高妙的鋪排與設計:不論是劇中人物的一個眼神、看似不經意的舉措、平常的對白,或是佈景道具一景一物的安排,其中暗藏多少的玄機與隱喻,都逃不過她的眼睛。 不想看了又看了劇,卻無法心領神會戲劇深刻的文學、歷史之美;不想看了又看了劇,卻只看到表面的宮廷鬥爭、帝王情愛情節;不想看了又看了劇,卻只留下「精采」空洞的記憶。所以,這本書,是你真正珍藏甄嬛、學習甄嬛、運用甄嬛最棒的一本書! 本書獨獲<後宮甄嬛傳>全球獨家授權,全書共收逾600幅珍貴劇照,絕對值得珍藏、百讀不倦!