Oh She Glows For Dinner Nourishing Plant Based Meals To Keep You Glowing - [PDF] Full eBook Download

Oh She Glows for Dinner

Author : Angela Liddon

ISBN10 : 0593083687

Publisher : Penguin

Number of Pages : 352

Category : Cooking

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Book Summary: Angela Liddon, author of the New York Times bestselling Oh She Glows cookbooks, returns to offer readers nourishing plant-based dinners bursting with layers of flavor. For more than a decade, Angela Liddon has been one of the biggest names in the healthy cooking blogosphere. Famous for her flavorful, creative, and whole foods approach to plant-based cooking, Angela's recipes are beloved by all, whether you are vegan, plant-based curious, or simply looking to add more energizing ingredients to your meals without sacrificing an ounce of satisfaction. Now, in her third, much-anticipated cookbook, Oh She Glows for Dinner, Angela gives readers her foolproof recipes, tips, and tricks for creating super tasty, always nourishing dinners that will have the whole family glowing from the inside out. In Oh She Glows for Dinner, Angela shares her Glow Getters meal prep plans, helpful make-ahead tips, and favorite seasonal and holiday menus, as well as one-pot and on-the-glow meals that will help streamline your busy week. Storage and reheating instructions remove time-consuming guesswork, and a handy new label index helps you look up dishes based on allergies or food preferences such as gluten-free, freezer-friendly, one pot, nut-free, and more. Angela's thorough, easy-to-follow recipes help you feel like she's cooking with you in your kitchen. With irresistible, light meals like Kitchen Sink Sheet Pan Buddha Bowl and Mediterranean Smashed Chickpea Salad with Tzatziki Aioli and cozy, hearty meals like Portobello Boats with Rosemary-Lentil Crumble and Italian One Pot Buttery Tomato, White Beans, and Farro, dinner can be chock full of flavor and nutritious at the same time. And don't forget dessert: treats like O Canada! Spiced Maple Cream Torte with Warm Apple Pie Compote and Brain Child Cherry-Lemon Coconut Cream Pops make mealtimes (and snack times) a little extra sweet while utilizing ingredients you can feel good about. With its inspiring, yet practical approach, Angela's latest collection of feel good recipes will become a dog-eared staple in your kitchen for years to come!

Deliciously Ella

Author : Ella Woodward

ISBN10 : 2501115538

Publisher : Marabout

Number of Pages : 256

Category : Self-Help

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Book Summary: Le best seller de la bloggeuse star anglaise qui a changé la façon de manger de plus de 200 000 lecteurs. En 2011, suite à des problèmes de santé chroniques, l’ex-top model Ella Woodward s’est entourée de nutritionnistes. Un régime végétarien l’a débarrassée de la majorité de ses symptômes. Guérie, elle a définitivement adopté ce délicieux régime et a commencé à partager ses conseils alimentaires et ses recettes sans gluten, sans produits laitiers ni sucre ou ingrédients transformés. Véritable bible de l’alimentation végétarienne, mais aussi témoignage sur les médecines alternatives (dont l’alimentation), ce livre conduit à la découverte d’un mode de vie santé.

Vegan

Author : Marie Laforêt

ISBN10 : 2842216814

Publisher : La Plage

Number of Pages : 324

Category : Cooking

Viewed : 351

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Book Summary: La cuisine vegan est inventive et savoureuse, car on peut se régaler de fromages sans lait faits-maison, de crèmes brulées sans oeufs ou même de parmentier sans viande (lrs enfants seront bluffés)...Il suffit d'adopter quelques gestes simples et des ingrédients magiques/ gr^ce aux graines de lin, aux purées d'oléagineux, à l'agar agar ... vous remplacer les oeufs dans les desserts, confectionner du "chorizo", préparerez du caviar végétal... Avec plus de 500 recettes, ce livre deviendra votre bible pour toutes les occasions. En introduction, le docteur Bernard-pellet apporte toutes les informations nutritionnelles nécessaires sur l'équilibre des acides aminés, des vitamines, du calcium ou du fer...pour vivre son choix vegan en toute sérénité.

Des millions de larmes et de rires

Author : Karma Brown

ISBN10 : 2280350203

Publisher : HarperCollins

Number of Pages : 368

Category : Fiction

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Book Summary: On peut renaître après avoir tout perdu Une femme vient de perdre son enfant à naître. Pour l’aider à émerger de la profonde mélancolie dans laquelle elle demeure plongée, son mari la persuade de laisser le fardeau de son épreuve derrière elle et de partir avec lui redécouvrir les lieux magiques, sensuels et lumineux où ils ont été heureux ensemble, la Thaïlande, l’Italie et Hawaii... Trois escales d’un voyage qui est aussi, surtout, cheminement intérieur pour renouer pas à pas avec le plaisir, la joie, l’amour. Dans un style moderne et touchant, Karma Brown revisite le roman féminin et rappelle que la vie, tissée de toutes nos larmes et de tous nos rires, vaut la peine qu’on la réinvente. Elle donne aussi à découvrir un roman émouvant à savourer, auquel son dénouement imprévisible inattendu ajoute comme une surprenante pincée d’épices. A propos de l’auteur Karma Brown vit près de Toronto avec son mari, leur fille et leur facétieux labrador. Quand elle n’écrit pas, elle aime courir, traîner avec sa famille, mettre la pagaille dans sa cuisine, et piocher des idées dans sa bucker list à elle. Des millions de larmes et de rires est son premier roman. On en parle : « Un roman pour les fans de Mange, prie, aime d’Elisabeth Gilbert » Lori Nelson Spielman auteur du succès Demain est un autre jour.

Une rencontre au bord de l'eau

Author : Jenny Colgan

ISBN10 : 2810426996

Publisher : Editions Prisma

Number of Pages : 367

Category : Fiction

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Book Summary: La suite des aventures de Flora et des habitants sur l'île de Mure, qui, bousculé dans leur quotidien bien tranquille, ouvrent leur horizon culturel ! Flora MacKenzie a troqué sa vie londonienne pour ouvrir un charmant café au bord de l'eau sur l'île écossaise de Mure, où elle a retrouvé sa famille. Elle vit désormais avec Joel, son ancien patron au caractère bien trempé. Mais Flora va découvrir que la vie lui réserve de nouvelles surprises, comme ces baleines qui s'approchent de la plage. Est-ce un bon ou un mauvais présage ? Avec Lorna, sa meilleure amie institutrice sur l'île, elles vont au même moment découvrir l'histoire de Saïf, un médecin réfugié, qui va bouleverser les habitudes des habitants de la petite île. Voici le nouveau délicieux roman de Jenny Colgan qui est aussi drôle, réconfortant et imprévisible que l'amour lui-même. Les lectrices retrouveront les recettes appétissantes qui émaillent les ouvrages de Jenny. Le style Vive et romantique, la plume de Jenny Colgan est toujours aussi attachante.

le soleil et ses fleurs

Author : Rupi KAUR

ISBN10 : 2378910371

Publisher : Nil

Number of Pages : 254

Category : Poetry

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Book Summary: c'est la recette de la vie disait ma mère lorsqu'elle me tenait dans ses bras quand je pleurais pense à ces fleurs que tu plantes dans le jardin chaque année elles vont t'apprendre que les gens eux aussi doivent se faner tomber pourrir se redresser pour fleurir rupi kaur

Instincts

Author : Sarah Marquis

ISBN10 : 2749930049

Publisher : Michel Lafon

Number of Pages : 162

Category : Travel

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Book Summary: Un face-à-face avec la nature, sans réserves de nourriture ni traces d'humains à l'horizon. Juste des rivières infestées de crocodiles, des serpents, une végétation inextricable, la solitude, la faim, et surtout la soif. Elle a survécu grâce aux techniques ancestrales des aborigènes. Une aventure inoubliable dans des décors à couper le souffle, mais aussi un voyage intérieur qui lui permet de nous faire entrevoir les ressources fabuleuses que chacun de nous possède au fond de lui. Sarah ne donne ni conseils ni recettes, c'est nous qui les découvrons au fil de ses pas. Oublier la peur pour mieux évaluer le danger, accepter de revenir en arrière quand on s'est trompé de chemin, se relier à la Terre en la respectant et se fier à ses instincts... Croire à la magie de nos vies et faire de leurs zones d'inconfort des "sur-vies" où nous donnerions le meilleur de nous-mêmes.

Family Meal

Author : Penguin Random House

ISBN10 : 0593197003

Publisher : Penguin Random House

Number of Pages : 163

Category : Cooking

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Book Summary: Restaurants nourish us. While they're closed, we need to nourish them. WALL STREET JOURNAL BESTSELLER - Beyond the basics of providing food and drink, restaurants fulfill a human need for connection. They're a gathering place for family and friends, for first dates and breakups and birthdays and weddings. They've been there for us in good times and bad. Now it's time for us to give back. To help support America's restaurant industry, Penguin Random House is publishing Family Meal: Recipes from Our Community, a digital-only collection featuring 50 easy recipes from our family of food and drink authors that you can't find anywhere else. Readers will get an exclusive look at what these culinary masters are cooking at home right now--recipes that feed, sustain, and provide connection to the world outside. From Mushroom Bolognese to Shrimp and Chorizo White Bean Stew to Chocolate Chip Olive Oil Cookies to Quarantine Wine Pairings, learn what Ina Garten, Samin Nosrat, Hugh Acheson, Dan Barber, Bobby Flay, Alison Roman, Christina Tosi, Kwame Onwuachi, Ruth Reichl, Claire Saffitz, Danny Trejo, and many others are cooking for comfort. All proceeds from Family Meal will benefit the Restaurant Workers' Covid-19 Emergency Relief Fund, which supports on-the-ground efforts in the restaurant community during this challenging time.

Révélation brutale

Author : Louise Penny

ISBN10 : 2330033419

Publisher : Éditions Actes Sud

Number of Pages : 484

Category : Fiction

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Book Summary: Après l’assassinat d’un vieil ermite dans un bistro de Three Pines, Armand Gamache et son équipe reviennent dans les Cantons-de-l’Est pour sonder les strates de mensonges et de non-dits que dissimule le vernis idyllique des lieux. Cinquième enquête de l’inspecteur-chef Armand Gamache, Révélation brutale a été récompensé par l’Agatha Award et l’Anthony Award du meilleur roman policier.

Déserts d'altitude

Author : Sarah Marquis

ISBN10 : 2749926238

Publisher : Michel Lafon

Number of Pages : 145

Category : Biography & Autobiography

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Book Summary: Pour Sarah Marquis, la vie est faite de rires, de magie, de lumière indescriptible, mais aussi d'épreuves frontales face à la faim, au mal d'altitude. Le condor sera son guide, le vent son ennemi, et le silence vous parlera dans les nuits étoilées du désert d'Atacama. "Le courage est l'essence qui se dégage de l'inconnu", dit-elle. Elle réveille avec ses mots la "force de la vie" qui sommeille en nous. Pour Sarah, la marche et la solitude ne sont pas des fuites, mais une façon de se connecter à l'essentiel. Et son regard, si différent, nous entraîne sur les hauts sentiers de cette cordillière mythique où plane encore la magie de l'Empire inca.

Une idée pour Papi

Author : Heather Smith

ISBN10 : 1459822072

Publisher : Orca Book Publishers

Number of Pages : 32

Category : Juvenile Fiction

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Book Summary: Lou passe tous ses samedis avec Grand-Papa et Papi. Ils se rendent à la bibliothèque main dans la main, comme une guirlande de personnages en papier. Grand-Papa lit des livres sur la science et le design, Papi écoute des disques de rock and roll et Lou va de l’un à l’autre. Mais un jour, tout bascule. Papi fait une chute qui a des conséquences terribles: il sera confiné à un fauteuil roulant pour toujours, tout le temps. Incapable d’accepter son état, il se renferme et ne sort plus de sa chambre. En entendant Grand-Papa essayer d’égayer Papi, Lou a une idée. En utilisant des compétences qu’il a apprises de Grand-Papa et avec un peu d’aide des voisins, Lou élabore un plan pour Papi.

Deliciously Ella au quotidien

Author : Ella Mills

ISBN10 : 2501125983

Publisher : Marabout

Number of Pages : 256

Category : Health & Fitness

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Book Summary: Dans son second livre d’alimentation healthy, Ella prend un angle résolument pratique, adapté aux rythmes contemporains. Elle propose donc des recommandations et des recettes quotidiennes et rapides à réaliser (des snacks, des lunch box à emporter...). Le tout sans gluten et sans produits d’origine animale. Points forts : - Un best seller mondial : > 145 000 ex en GB en 6 mois. Traduit en 10 langues. - Deliciously Ella : > 300 000 ex en VO, 10 000 ex pour l’édition française. - Une approche trendy et jeune de l’alimentation santé - Des photos féminines et pleines de fraicheur - Un récit à la première personne qui suscite l’identification des lectrices - Plus qu’un livre sur l’alimentation, une invitation dans un tout nouveau mode de vie et l’application d’alimentation healthy la plus influente - Un phénomène des médias sociaux blog avec 6 millions par mois, 146 000 fans sur Facebook, 65 000 followers sur twitter. 2,555,000 vues sur sa chaîne YouTube!

La fin de la solitude

Author : Benedict Wells

ISBN10 : 2889440591

Publisher : Slatkine & Cie

Number of Pages : 288

Category : Fiction

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Book Summary: Après la perte tragique de leurs parents dans un accident de voiture, trois orphelins tentent de se reconstruire à leur manière. Jules n'a rien en commun avec ses frères et soeurs, Marty et Liz. Rien à part le tragique accident de voiture en France où ils passent toutes leurs vacances qui leur ôtent très jeunes leurs parents. Placés dans le même pensionnat froid et sans âmes, ils deviennent vite des étrangers les uns pour les autres, s’enfermant chacun dans une forme de solitude – écriture, drogue, écrans. Jules devient alors un loup solitaire. Jusqu'au jour où il rencontre la mystérieuse Alva, avec ses cheveux roux et ses lunettes en écailles. Elle sera son seul et unique amour. Les années passent. Mais le passé sera toujours là pour les rattraper. La Fin de la solitude, lauréat du Prix de Littérature de l'Union Européenne 2011, est le roman du processus de deuil et de la solitude qui s'ensuit. Mais avant toute chose, c’est une grande histoire d’amour. EXTRAIT Je connais la mort depuis longtemps, mais désormais la mort me connaît aussi. Avec prudence, j’entrouvre les paupières, je cligne des yeux. L’obscurité se dissipe peu à peu. Une pièce nue, éclairée seulement par la lueur verte et rouge des appareils et le filet de lumière qui passe par la porte entrebâillée. Le silence nocturne d’un hôpital. C’est comme si je sortais d’un rêve de plusieurs jours une douleur sourde et chaude dans la jambe droite, le ventre, la poitrine. Et dans la tête, un léger bourdonnement qui s’intensifie. Je devine ce qui a dû se passer. J’ai survécu. Des images refont surface. Je quitte la ville à moto, j’accélère, je revois le virage devant moi. Les roues n’adhèrent plus, l’arbre fonce droit sur moi, j’essaie en vain de l’éviter, je ferme les yeux... Qu’est-ce qui m’a sauvé ? Je louche un peu pour inspecter mon corps. une minerve, la jambe droite immobilisée, sans doute un plâtre, la clavicule bandée. Avant l’accident, j’étais en bonne forme, en très bonne forme pour mon âge. C’est peut-être ce qui m’a aidé. Avant l’accident... il y avait quoi avant ? Mais je ne veux pas m’en souvenir, j’aime autant repenser à ce jour où j’ai appris aux enfants à faire des ricochets ; aux mains gesticulantes de mon frère quand il bavardait avec moi. Au périple en italie avec ma femme, notre balade au petit matin le long d’une crique de la côte amalfitaine, quand tout s’éclaire autour de nous et que la mer écume doucement sur les rochers... CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE Le John Irving que n’a pas écrit Irving. - New York Times La fin de la solitude pourrait être la suite moderne de L’attrape-cœurs - Lettres-It-Be Benedict Wells, le jeune prodige de la littérature Allemande. - Andrea Fies, ARTE Benedict Wells raconte comment plusieurs personnages se croisent et tentent d’échapper à la solitude. - Contrepoints On le referme le cœur lourd mais l’âme légère, bouleversé et attendri. - Toute la Culture Benedict Wells a composé une merveilleuse histoire d'amour, à la fois triste, heureuse et bouleversante. - Hamburger Abendblatt À PROPOS DE L'AUTEUR À 24 ans, Benedict Wells publie le premier roman qu'il a commencé d'écrire à 16 ans, Becks, l'été dernier. La presse est unanime, il reçoit le prestigieux Prix des Arts et de la Culture. En cours de traduction dans 24 pays, La Fin de la solitude, son quatrième roman, a été couronné par le Prix de Littérature de l'Union Européenne. En tête du palmarès des ventes du Spiegel pendant de nombreuses semaines consécutives, La Fin de la solitude est le premier des quatre livres de Wells que publie Slatkine & Cie.